Rabu, 22 Juni 2016

Sejarah dan Tenik Dasar Tenis Lapangan


ARTIKEL 
TENIS LAPANGAN "TEKNIK PUKULAN DROPSHOT DAN SPIN" 

Tenis adalah olahraga yang biasanya dimainkan antara dua pemain atau antara dua pasangan masing-masing dua pemain.Setiap pemain menggunakan raket untuk memukul bola karet. Tujuan permainan adalah memainkan bola dengan cara tertentu sehingga pemain lawan tidak dapat mengembalikan bola tersebut.
Tenis adalah salah satu cabang olahraga Olimpiade dan dimainkan pada semua tingkat masyarakat di segala usia. Olahraga ini dapat dimainkan oleh siapa saja, termasuk orang-orang yang menggunakan kursi roda.
Permainan tenis modern berasal dari Birmingham, Inggris pada akhir abad ke-19 sebagai "tenis lapangan rumput".Peraturan tenis berubah sedikit sejak 1890-an. Dua perubahan kecil adalah sejak 1908 hingga 1961 pemain yang melakukan service (pukulan pertama) harus menjaga salah satu kakinya tetap di tanah hingga service berpindah dan adopsi sistem tie-break pada 1970-an. Tambahan terakhir yang diterapkan pada tenis profesional adalah teknologi tinjauan ulang elektronik.Tenis dimainkan oleh jutaan orang sebagai olahraga rekreasi dan juga merupakan olahraga tontontan populer di seluruh dunia.
Empat kejuaraan tenis terkemuka adalah Australia Terbuka yang dimainkan di lapangan keras, Perancis Terbukayang dimainkan di lapangan tanah liat, Wimbledon yang dimainkan di lapangan rumput, dan AS Terbuka yang dimainkan juga di lapangan keras.
Asal mula pertama tenis masih merupakan perdebatan.Beberapa pendapat meyakini bahwa MesirYunani, dan Romawi kuno telah memainkan suatu permainan yang menjadi cikal bakal tenis.Gambar atau pernyataan mengenai permainan yang menyerupai tenis tersebut belum pernah ditemukan, tetapi beberapa kata bahasa Arab yang berasal dari masa Mesir kuno dinyatakan sebagai bukti. Teori-teori tersebut menyatakan bahwa kata tenis berasal dari nama sebuah kota Mesir, Tinnis, yang terletak di tepi sungai Nil dan kata raketdikembangkan dari kata bahasa Arab untuk telapak tangan, yaitu rahat.

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Jeu_de_paume002.jpg/230px-Jeu_de_paume002.jpg
Jeu de paume in the 17th century
Sebagian besar sejarawan meyakini asal mula tenis adalah permainan kuno yang dimainkan di bagian utara Perancis pada abad ke-12.Permainan itu dilakukan dengan memukul bola menggunakan telapak tangan. Louis X dari Perancis adalah salah satu penyuka permainan jeu de paume, (“permainan telapak tangan”), yang nantinya berkembang menjadi tenis, dan ia tercatat menjadi orang yang membangun lapangan tenis di dalam ruangan menurut gaya modern.
Louis tidak menyukai bermain tenis di lapangan terbuka dan memerintahkan pembuatan lapangan tertutup di dalam ruangan di Paris "sekitar akhir abad ke-13".Sayangnya, pada Juni 1316 diVincennes, Val-de-Marne, dan setelah satu permainan khusus yang melelahkan, Louis meminum sejumlah besar anggur dingin dan kemudian meninggal akibat radang paru-paru atau pleuritis, meskipun ada juga dugaan keracunan. Karena kematiannya tersebut, Louis X menjadi pemain tenis pertama yang namanya dicatat dalam sejarah.
Raket mulai digunakan pada abad ke-16 dan permainannya mulai disebut "tenis", yang berasal dari istilah dalam bahasa Perancis lamatenez, yang dapat diartikan "tahan!", "terima!", atau "ambil!", suatu interjeksi yang digunakan oleh pemain yang melakukan service ditujukan pada lawannya. Permainan tersebut populer di Inggris dan Perancis, meskipun permainan tersebut hanya dimainkan di dalam ruangan dan bola sewaktu-waktu dapat keluar melewati tembok.



Teknik bermain
·         Forehand: sebuah pukulan di mana telapak tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan.
·         Backhand: sebuah pukulan di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan.
·         Groundstroke: sebuah pukulan forehand atau backhand yang dilakukan setelah bola memantul sekali di lapanganmu.
·         Slice: pukulan forehand atau backhand di mana kepala raket dimiringkan sedikit dan dipukul dengan cara mengayunkan raket dari atas ke bawah.
·         Spin: pukulan forehand atau backhand di mana raket dimiringkan sedikit atau banyak di mana jika mengenai bola akan mengalami perubahan arah (berputar).
·         Dropshot: sebuah pukulan yang mengenai net lalu jatuh di daerah lawan.
·         Smash: sebuah pukulan keras yang menghantam sebuah bola tanpa menyentuh tanah di atas kepala dan diarahkan ke lapangan sang lawan.
·         Lob: sebuah pukulan di mana bola dipukul tinggi ke jurusan sebelah belakang lawan.
·         Passing shot: sebuah pukulan di mana bola melalui (bukan melintas di atas) musuh yang berada di dekat net (lihat lob).
·         Volley: pukulan forehand atau backhand sebelum bola memantul di lapangan.

Pengertian Dropshot
Dropshot adalah salah satu jenis teknik pukulan pada permainan olahraga tenis lapangan yang mana pukulan tersebut bola akan melambung rendah dan menyentuh net ataupun tidak menyentuh sehingga bola masuk ke dalam area lawan.Berikut langkah melakukan teknik pukulan dropshot.

1.      Posisi badan keadaan siap dan kedua tangan memegang raket.


2.      Raket diayunkan dibelakang kepala dengan teknik forehand, pandangan mata focus pada bola, tumpuhan kaki berada pada kaki kanan.


3.      Ayunkan raket sesuai keinginan dengan cara cop, posisi pandangan tetap berada pada bola, posisi kaki bertumpuh keduanya.


4.      Raket diayunkan kedepan, pandangan tetap focus pada bola, tumpuhan kaki berada dikaki kiri.


5.      Poisis raket setelah memukul bola akan seperti cop, pandangan mata tetap pada bola, posisi kaki bertumpuh pada kaki kiri.


6.      Posisi kembali seperti semula dengan posisi badan siap.



Pengertian Spin
Spin adalah suatu teknik pukulan dalam permainan tenis lapangan, yang mana pukulan ini dapat menggunakan pukulan backhand ataupun forehand. Teknik spin pada permainan ini bola akan berputar arah sehingga lawan kemungkinan sulit menebaknya. pukulan ini dilakukan posisi raket dimiringkan sedikit ataupun banyak. Berikut cara melakukannya.


1.      Raket posisi berada dibelakang kepala (posisi Backswing), kemudian badan/tumpuhan mulai dipindahkan kekaki kanan, pandangan mata tidak lepas dari bola serta posisi kaki open stance.


2.      Raket mulai diturunkan, ujung raket mengarah kepada bola, berat badan bertumpuh pada kaki kanan serta pandangan mata mengikuti gerakan bola.


3.      Raket mulai diayunkan kedepan kearah bola dan siap untuk kontak dengan bola, pandangan tetap tidak lepas dari bola serta tumpuhan kaki berada dikanan bila menggunakan tangan kanan ataupun sebaliknya.


4.      Seluruh gaya/tenaga dipusatkan pada pukulan, pandangan mata tetap pada bola, posisi raket dalam keadaan tertutup serta tumpuhan kaki kanan dan mulai transfer energy kekaki kiri, dan tenagannya digunakan untuk menambah power pada pukulan.


5.      Pukulan diteruskan tanpa ditahan (followthrough), pandangan tetap pada bola, berat kaki kanan mulai dipindahkan ke kaki kiri.


6.      Followthrough tetap dilanjutkan sampai berhenti sendiri, berat berada dikki kiri.


Demikian artikel yang bisa saya bagikan kepada teman-teman semuanya, semoga dengan artikel ini teman-teman dapat mendapatkan ilmu yang bermanfaat. apabila ada tulisan saya yang kurang dan salah mohon dibenarkan melalui komen ya. terima kasih :-)

Nama Induk Organisasi Olahraga



INDUK ORGANISASI OLAHRAGA INTERNASIONAL

Pada kesempatan pertama kali ini saya akan memberikan wawasan kepada para pencari ilmu tentang berbagai macam nama induk organisasi dunia maupun naional. Untuk selengkapnya silahkan simak nama-nama Induk Organisasi Internasioanal berikut ini:
  • AAU               : the Amateur Atletic Union (Induk Organisasi Atletik Amatir)
  • ABC                : Asian Badminton Confederation (Induk Organisasi Bulutangkis Asia
  • AFA                : Association Football Amateur (Induk organisasi Sepak Bola Amatir)
  • AFC                : Association Football Confederation (Induk Organisasi Sepak Bola Asia)
  • AGF                : Association Golf Federation (Induk Organisasi Golf)
  • AIMS              : Association of International Marathons and Distance race 
  • AIBA              : Assiciation of International Boxing Amateur (Induk Organisasi Tinju Amatir)
  • BWF               : BadmintonWorld Federation (Induk Organisasi Bulu tangkis)
  • CAF                : Confederation Africaine de Futball (Induk Organisasi Sepak Bola Afrika)
  • Concacaf         : Confederation of North Central American and Carebean Association Football ( Induk Organisasi Sepak Bola Amerika Utara-Tengah-Karibia)
  • CSF                 : Confederation Sudamericana de Futbol ( Induk Organisasi Sepak bola Amerika Selatan)
  • FAI                  : Federation Aeronautic International (Induk Organisasi Terjun Payung Internasional)
  • FEI                  : Federatioan Equestre Internaionale (Induk Organisasi Berkuda Internasional)
  • FIAC               : Federatioan International Amateur Cycliste ( BalapSepeda Amatir)
  • FIBA               : Federation Internationale de Basketball Amateur ( Bola Basket Amatir)
  • FICP                : Federation Internationale Cyicliste Profecional ( Balap Sepeda Profesional)
  • FIFA                : Federatioan de Football Association (Induk Organisasi Sepak Bola International)
  • FIG                  : Federation Internationale de Gymnastique ( Induk Organisasi Senam Internasional)
  • FIHA               : Federation Internationale de Hockey Association (Induk Organisasi Hoki Internasional)
  • FILA               : Federation Internationale de Letter Amateur (Induk Organisasi Gulat Internasional)
  • FIM                 : Federation International Motorcyrcle (Induk Organisasi Sepeda Motor)
  • FINA               : Federation Internationa de Natation Amateur (Induk Organisasi Renang Internasional)
  • FIQ                  : Federation Internationale des Quelleurs (Induk Organisasi Boling Internasional)
  • FITA                : Federation Internationae de Tir L'Are (Induk Organisasi Panahan Internasional
  • FOTA               : Formula One Team's Association  (Mobil Formula 1)
  • IAAF                : International Amateur Atlhetic Federation (Induk Organisasi Atletik Internasional)
  • IAF                  : International Aerobic's Federation (Induk Organisasi Aerobik Internasional)
  • IAHF               : International Amateur Handball Federation (Induk Organisasi Bola Tangan)
  • IBF                  : International Badminton Federation (Induk Organisasi Bulutangkis Internasional)
  • IBF                  : International Boxing Federation (Tinju)
  • IJF                   : International Judo Federation (Induk Organisasi Judo Internasional)
  • ISF                  : the International Sofball Federation (Induk Organisasi Sofball Internasional)
  • ISTF                : International Sepak Takraw Federation (Induk Organisasi Sepak Takraw Internasional)
  • ITF                  : International Tennis Federation (Induk Organisasi Tennis Lapangan Internasional)
  • ITTF               : International Teble Tennis Federational (Induk Organisasi Tenis Meja)
  • IVBF              : International Volly Ball Federational (Induk Organisasi Bola Voli)
  • IWF                : International Weightlighting Federational (Angkat Besi)
  • IWUF             : International Wushu Union Federation (Induk Organisasi Whusu Internasional)
  • Persilat           : Persekutuan Silat Antar Bangsa (Induk Organisasi Pencak Silat Internasional)
  • WBA             : World Boxing Association (Persatuan Tinju)
  • WBF              : World Boxing Federation (Federasi Tinju)
  • WKF             : World Karate-do Federation (Induk Organisasi Karate Internasional)
  • WTF              : World Taekwondo Federation (Induk Organisasi Taekwondo Internasional)
  • WWF             : World Westling Federation (Induk Organisasi Gulat Internasional)
  • UIT                : Union Internationale de Tir (Induk Organisasi Menembak Internasional)


Demikian Nama-nama Induk Organisasi Olahraga Internasional yang dapat saya bagikan kepada pencari ilmu, semoga bermanfaat. Jika ada kesalahan singkatan atau penulisan silahkan koreksi dengan meninggalkan komentar. Terima kasih

Selasa, 06 Maret 2012

Pengertian Olahraga

  Olahraga adalah gerakan biasa atau aktivitas fisik yang dilakukan orang untuk alasan tertentu yang biasanya erat dengan kesehatan. Orang-orang melakukan olahraga pada umumnya untuk bersenang-senang dan sehat. Olahraga telah menjadi bagian dari kehidupan manusia. Mereka berdua bermain dan cocok pada periode tertentu atau acara. Sport acara diadakan secara berkala dari berbagai internasional domestik, regional, dan. Sebagian besar kegiatan olahraga telah cocok dan banyak bintang olah raga telah lahir.
     Ada banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan atau menikmati. Ini tergantung pada harapan, kemampuan dan kesempatan untuk memilih olahraga tertentu. Orang yang berbeda memiliki pendapat yang berbeda dalam memilih olahraga. Dan, bangsa yang berbeda memiliki berbagai jenis olahraga populer.
     Kegiatan Olahraga dapat dilakukan di dalam ruangan dan luar ruangan. Milik dalam ruangan olahraga tenis meja, bulu tangkis, bola basket, bola voli, hoki es, etc.While, sepak bola, baseball, tenis rumput, dan golf diklasifikasikan dalam olahraga outdoor. Beberapa orang membuat perbedaan antara permainan tim, catur, tinju, dan gulat. Sebaliknya, sepak bola, rugby, basket, bola voli, dan sepak bola adalah contoh dari olahraga tim. Ada banyak cara lain masih banyak untuk mengklasifikasikan olahraga.
     Olahraga paling populer di negara kita adalah sepak bola dan bulu tangkis. Sepak bola adalah mudah untuk bermain dan pertandingan sepak bola dapat dilihat secara teratur. Diperlukan sebuah lapangan dan hanya bola untuk bermain dalam kelompok pemain. kompetisi sepakbola Indonesia semakin hidup dan beberapa bintang sepak bola semakin datang. Hal ini menjadi olahraga publik yang sesungguhnya. Di sisi lain, bulu tangkis juga sangat populer meskipun perlu beberapa peralatan mahal untuk bermain. Indonesia menjadi sangat populer karena bulutangkis. Kita memiliki pemain bulu tangkis beberapa dengan prestasi internasional seperti Taufik Hidayat, Susi Susanti, Icuk Sugiarto, dan Alan Budi Kusumah. Dan legenda paling populer dari bulu tangkis Indonesia. Mereka adalah Rudy Hartono dan Liem Swie King.

SEA GAMES
Salah satu peristiwa olahraga besar bergabung dengan negara kita adalah SEA Games. Hal ini diadakan dan diikuti oleh bangsa-bangsa Asia Tenggara setiap dua tahun.
Tujuan dari SEA Games adalah untuk mempromosikan solidaritas di antara Bangsa-Bangsa Asia Tenggara yang juga bergabung dengan ASEAN. Hal ini dilakukan sesuai dengan tujuan ASEAN.
SEA Games singkatan dari "Asia Tenggara Games". Ketika pertama kali diadakan itu disebut SEAP Games yang merupakan singkatan dari "Asia Tenggara Paninsula Games", diikuti oleh negara-negara di Paninsula Melayu. (Thailand, Malaysia, dan Singapura). Ini pertama kali diadakan di Bangkok, pada 1595. Yang terakhir SEAP Games diadakan di game 8 pada tahun 1975.
Dalam permainan 9 tahun 1977 atas nama SEAP Games tidak digunakan lagi dan berubah menjadi SEA Games yang diikuti oleh atlet dari semua anggota ASEAN. SEA Games diadakan setiap dua tahun.


NASIONAL GAMES
Peristiwa olahraga paling penting di Indonesia adalah PON. Ini adalah singkatan dari "Pekan Olahraga Internasional" yang juga The Games Nasional. Ini pertama kali diadakan di Solo pada bulan September 1949. Hanya beberapa propinsi yang berpartisipasi dalam permainan, karena rakyat Indonesia masih berjuang untuk mempertahankan kemerdekaan. Tujuan utama penyelenggaraan PON adalah untuk mempromosikan solidaritas, persahabatan, dan sportivitas diantara para peserta untuk seluruh rakyat Indonesia. PON diadakan sekali dalam empat tahun di tempat yang berbeda dari provinsi yang berbeda.
Para pemenang mendapatkan tiga jenis medali. Mereka adalah medali perunggu untuk pemenang ketiga, dan medali perak untuk pemenang kedua. Sebagai atlet amatir, mereka tidak menerima uang tetapi medali sebagai penghargaan.

OLYMPIC GAMES
Olimpiade pertama kali diadakan di Yunani kuno kira-kira pada tahun 776 SM
Acara ini berlangsung selama lebih dari 1000 tahun, tetapi kemudian mati setelah Yunani menjadi bagian dari Kekaisaran Romawi.
Tiga puluh kegiatan olahraga diakui oleh IOC (Komite Olimpiade Internasional). Beberapa peristiwa adalah untuk atlet pria dan yang lain adalah untuk wanita.
Indonesia mendapat medali emas pertama di Olimpiade Barcelona 1922 Games.
Olimpiade mengambil tempat setiap empat tahun di berbagai negara di seluruh dunia.